नाइट्रिक ऑक्साइड आपके लिए क्यों अच्छा है?
1. नाइट्रिक ऑक्साइड के क्या फायदे हैं?
नाइट्रिक ऑक्साइडरक्त वाहिकाओं को चौड़ा कर सकता है, रक्त प्रवाह बढ़ा सकता है, रक्तचाप कम कर सकता है, रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकता है, और इसमें सूजन-रोधी, एंटी-ऑक्सीडेंट और स्मृति-प्रचारक प्रभाव भी होते हैं।
1. रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करें: संवहनी एंडोथेलियल कोशिकाओं को सक्रिय करके नाइट्रिक ऑक्साइड का उत्पादन किया जा सकता है, जिससे रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है, रक्त प्रवाह और रक्त ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार होता है।
2. निम्न रक्तचाप: नाइट्रिक ऑक्साइड चिकनी मांसपेशियों को आराम दे सकता है और वाहिकासंकीर्णन को कम कर सकता है, जिससे रक्तचाप कम हो सकता है।
3. रक्त परिसंचरण में सुधार: नाइट्रिक ऑक्साइड रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकता है, ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की डिलीवरी बढ़ा सकता है, जबकि कार्बन डाइऑक्साइड और चयापचय अपशिष्ट के संचय को कम कर सकता है।
4. सूजन रोधी प्रभाव: नाइट्रिक ऑक्साइड सूजन प्रतिक्रिया को रोक सकता है और सूजन के लक्षणों को कम कर सकता है।
5. एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव: नाइट्रिक ऑक्साइड मुक्त कणों को नष्ट कर सकता है और ऑक्सीडेटिव क्षति को कम कर सकता है।
6. स्मृति को बढ़ावा देना: नाइट्रिक ऑक्साइड न्यूरॉन्स के विकास और कनेक्शन को बढ़ावा दे सकता है, जिससे स्मृति और सीखने की क्षमता में सुधार होता है।
2. कौन से खाद्य पदार्थ नाइट्रिक ऑक्साइड से भरपूर हैं?
अनाज और उनके उत्पाद, आलू और उनके उत्पाद, सूखी फलियाँ और उनके उत्पाद, सब्जियाँ और उनके उत्पाद, कवक और शैवाल, फल और उनके उत्पाद, नट और बीज, पशुधन का मांस और उनके उत्पाद, अंडे और उनके उत्पाद, मछली, झींगा, केकड़ा और शंख, सूअर कंडरा, ऊँट हथेलियाँ, लौंग मछली (सूखी), सूखी मछली पट्टिका, सूखी झींगा (झींगा, झींगा), रेजर क्लैम, स्कैलप्स (सूखी), कटलफिश (सूखा), तला हुआ टोफू, तिल का पेस्ट, आदि।
3. नाइट्रिक ऑक्साइड के नुकसान क्या हैं?
नाइट्रिक ऑक्साइडशरीर में प्राथमिक भूमिका रक्त वाहिकाओं को फैलाना है, जिससे फ्लशिंग और निम्न रक्तचाप हो सकता है।
इन विट्रो गैस के दुष्प्रभाव के रूप में नाइट्रिक ऑक्साइड मुख्य रूप से श्वसन पथ और आंखों की श्लेष्मा झिल्ली को परेशान करता है। नाइट्रिक ऑक्साइड में एक मजबूत ऑक्सीकरण गुण होता है, और कुछ ज्वलनशील पदार्थों के संपर्क में आने के बाद इसे जलाना और विस्फोट करना बहुत आसान होता है।
नाइट्रिक ऑक्साइड हवा में आसानी से नाइट्रोजन डाइऑक्साइड में ऑक्सीकृत हो जाता है, जो अत्यंत विषैला और संक्षारक होता है। मानव शरीर के साथ लंबे समय तक संपर्क के बाद, शरीर में संचय से फुफ्फुसीय एडिमा, वयस्क श्वसन संकट सिंड्रोम आदि हो सकते हैं। सीने में जकड़न, श्वसन संकट, खांसी, झागदार थूक, सायनोसिस आदि भी हो सकते हैं। उच्च सांद्रता से मेथेमोग्लोबिनेमिया भी हो सकता है। इसलिए, नाइट्रिक ऑक्साइड न केवल पर्यावरण के लिए हानिकारक है, बल्कि मानव शरीर के लिए एक पुराना जहर भी है।
4. नाइट्रिक ऑक्साइड मानव स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?
का नुकसाननाइट्रिक ऑक्साइडमानव शरीर के लिए मुख्य रूप से श्वसन पथ को नुकसान पहुंचाता है। नाइट्रिक ऑक्साइड अस्थिर है और उत्तेजक प्रभाव पैदा करने के लिए हवा में आसानी से नाइट्रोजन डाइऑक्साइड में परिवर्तित हो जाता है। नाइट्रोजन ऑक्साइड मुख्य रूप से मानव श्वसन तंत्र को नुकसान पहुंचाते हैं। साँस लेने के शुरुआती चरणों के दौरान, आँखों और श्वसन में जलन के केवल हल्के लक्षण हो सकते हैं जैसे गले में परेशानी, सूखी खाँसी और जागने में परेशानी। विलंबित फुफ्फुसीय एडिमा कई घंटों, दस घंटे या उससे अधिक समय तक रोग की ऊष्मायन अवधि के बाद होती है, और तीव्र श्वसन संकट सिंड्रोम, यानी, सीने में जकड़न, घुटन, सांस की तकलीफ, खांसी, होंठों का सियानोसिस, न्यूमोथोरैक्स और न्यूमोमीडियास्टिनम भी हो सकता है। फुफ्फुसीय एडिमा के समाधान के बाद विलंबित प्रतिरोधी ब्रोंकियोलाइटिस भी विकसित हो सकता है, और नाइट्रिक ऑक्साइड की उच्च सांद्रता भी मेथेमोग्लोबिनेमिया का कारण बन सकती है। नाइट्रिक ऑक्साइड मानव शरीर के लिए हानिकारक है और एक गैस है जो मानव शरीर के लिए जहरीली है। क्रोनिक नाइट्रिक ऑक्साइड विषाक्तता न्यूरस्थेनिया और क्रोनिक वायुमार्ग की सूजन के रूप में भी प्रकट हो सकती है, व्यक्तिगत रोगियों में फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस विकसित हो सकता है। इसलिए, उत्पादन और जीवन में, नाइट्रिक ऑक्साइड और नाइट्रोजन ऑक्साइड के संपर्क से बचने का प्रयास करें।
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