શા માટે નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ તમારા માટે સારું છે?

2023-08-04

1. નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડના ફાયદા શું છે?

નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડરુધિરવાહિનીઓને ફેલાવી શકે છે, રક્ત પ્રવાહમાં વધારો કરી શકે છે, બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરી શકે છે, રક્ત પરિભ્રમણને સુધારી શકે છે, અને બળતરા વિરોધી, એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ અને મેમરીને પ્રોત્સાહન આપતી અસરો પણ છે.
1. રક્તવાહિનીઓને ફેલાવો: નાઈટ્રિક ઑકસાઈડ વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ કોશિકાઓને સક્રિય કરીને ઉત્પન્ન કરી શકાય છે, ત્યાં રક્તવાહિનીઓ વિસ્તરે છે, રક્ત પ્રવાહ અને રક્ત ઓક્સિજન પુરવઠો સુધારે છે.
2. લોઅર બ્લડ પ્રેશર: નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ સરળ સ્નાયુઓને આરામ કરી શકે છે અને રક્તવાહિનીસંકોચન ઘટાડી શકે છે, જેનાથી બ્લડ પ્રેશર ઘટે છે.
3. રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે: નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, ઓક્સિજન અને પોષક તત્ત્વોના વિતરણમાં વધારો કરી શકે છે, જ્યારે કાર્બન ડાયોક્સાઇડ અને મેટાબોલિક કચરાના સંચયને ઘટાડે છે.
4. બળતરા વિરોધી અસર: નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ બળતરાના પ્રતિભાવને અટકાવી શકે છે અને બળતરાના લક્ષણોને ઘટાડી શકે છે.
5. એન્ટીઑકિસડન્ટ અસર: નાઈટ્રિક ઑક્સાઈડ મુક્ત રેડિકલનો નાશ કરી શકે છે અને ઑક્સિડેટીવ નુકસાન ઘટાડી શકે છે.
6. યાદશક્તિને પ્રોત્સાહન આપો: નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ ચેતાકોષોના વિકાસ અને જોડાણને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, જેનાથી યાદશક્તિ અને શીખવાની ક્ષમતામાં સુધારો થાય છે.

2. કયા ખોરાકમાં નાઈટ્રિક ઑકસાઈડ ભરપૂર હોય છે?

અનાજ અને તેમના ઉત્પાદનો, બટાકા અને તેમના ઉત્પાદનો, સૂકા કઠોળ અને તેમના ઉત્પાદનો, શાકભાજી અને તેમના ઉત્પાદનો, ફૂગ અને શેવાળ, ફળો અને તેમના ઉત્પાદનો, બદામ અને બીજ, પશુધનનું માંસ અને તેમના ઉત્પાદનો, ઇંડા અને તેમના ઉત્પાદનો, માછલી, ઝીંગા, કરચલો અને શેલફિશ, પિગ કંડરા, ઊંટની હથેળીઓ, લવિંગ માછલી (સૂકી), સૂકી માછલી, સૂકા ઝીંગા (ઝીંગા, ઝીંગા), રેઝર ક્લેમ્સ, સ્કેલોપ્સ (સૂકી), કટલફિશ (સૂકી), તળેલી ટોફુ, તલની પેસ્ટ વગેરે.

3. નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડના ગેરફાયદા શું છે?

નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડશરીરમાં પ્રાથમિક ભૂમિકા રક્તવાહિનીઓને ફેલાવવાની છે, જે ફ્લશિંગ અને લો બ્લડ પ્રેશર તરફ દોરી શકે છે.
નાઈટ્રિક ઑકસાઈડ, ઇન વિટ્રો ગેસની આડઅસર તરીકે, મુખ્યત્વે શ્વસન માર્ગ અને આંખોના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને બળતરા કરે છે. નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડમાં મજબૂત ઓક્સિડાઇઝિંગ ગુણધર્મ હોય છે, અને કેટલાક જ્વલનશીલ પદાર્થો સાથે સંપર્ક કર્યા પછી તેને બાળવું અને વિસ્ફોટ કરવું ખૂબ જ સરળ છે.
નાઈટ્રિક ઑકસાઈડ હવામાં સરળતાથી નાઈટ્રોજન ડાયોક્સાઈડમાં ઓક્સિડાઇઝ થાય છે, જે અત્યંત ઝેરી અને કાટરોધક છે. માનવ શરીર સાથે લાંબા ગાળાના સંપર્ક પછી, શરીરમાં સંચય થવાથી પલ્મોનરી એડીમા, પુખ્ત વયના શ્વસન તકલીફ સિન્ડ્રોમ વગેરે થાય છે. છાતીમાં જકડવું, શ્વાસની તકલીફ, ઉધરસ, ફીણવાળું ગળફા, સાયનોસિસ વગેરે પણ થઈ શકે છે. ઉચ્ચ સાંદ્રતા પણ મેથેમોગ્લોબિનેમિયા તરફ દોરી શકે છે. તેથી, નાઈટ્રિક ઑકસાઈડ માત્ર પર્યાવરણ માટે જ હાનિકારક નથી, પણ માનવ શરીર માટે ક્રોનિક ઝેર પણ છે.

4. નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ માનવ સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે?

નું નુકસાનનાઈટ્રિક ઓક્સાઇડમાનવ શરીર માટે મુખ્યત્વે શ્વસન માર્ગને નુકસાન પહોંચાડે છે. નાઈટ્રિક ઑકસાઈડ અસ્થિર છે અને ઉત્તેજક અસર પેદા કરવા માટે હવામાં નાઈટ્રોજન ડાયોક્સાઇડમાં સરળતાથી રૂપાંતરિત થાય છે. નાઇટ્રોજન ઓક્સાઇડ મુખ્યત્વે માનવ શ્વસન માર્ગને નુકસાન પહોંચાડે છે. ઇન્હેલેશનના પ્રારંભિક તબક્કા દરમિયાન, આંખ અને શ્વસનની બળતરાના માત્ર હળવા લક્ષણો હોઈ શકે છે જેમ કે ગળામાં અગવડતા, સૂકી ઉધરસ અને જાગવાની અગવડતા. વિલંબિત પલ્મોનરી એડીમા રોગના સેવનના સમયગાળા પછી કેટલાક કલાકો, દસ કલાક કે તેથી વધુ સમય સુધી થાય છે અને તીવ્ર શ્વસન તકલીફ સિન્ડ્રોમ, એટલે કે, છાતીમાં જકડવું, ગૂંગળામણ, શ્વાસની તકલીફ, ઉધરસ, હોઠની સાયનોસિસ, ન્યુમોથોરેક્સ અને ન્યુમોમેડિયાસ્ટિનમ પણ થઈ શકે છે. પલ્મોનરી એડીમાના નિરાકરણ પછી વિલંબિત અવરોધક શ્વાસનળીનો સોજો પણ વિકસી શકે છે, અને નાઈટ્રિક ઑકસાઈડની ઊંચી સાંદ્રતા પણ મેથેમોગ્લોબિનેમિયાનું કારણ બની શકે છે. નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ માનવ શરીર માટે હાનિકારક છે અને તે એક ગેસ છે જે માનવ શરીર માટે ઝેરી છે. ક્રોનિક નાઈટ્રિક ઑકસાઈડ ઝેર ન્યુરાસ્થેનિયા અને ક્રોનિક એરવે સોજા તરીકે પણ પ્રગટ થઈ શકે છે, વ્યક્તિગત દર્દીઓમાં પલ્મોનરી ફાઈબ્રોસિસ થાય છે. તેથી, ઉત્પાદન અને જીવનમાં, નાઈટ્રિક ઑકસાઈડ અને નાઈટ્રોજન ઑકસાઈડ સાથે સંપર્ક ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.

હેડલાઇન્સ