নাইট্রিক অক্সাইড কেন আপনার জন্য ভাল?
1. নাইট্রিক অক্সাইডের সুবিধা কি?
নাইট্রিক অক্সাইডরক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করতে পারে, রক্ত প্রবাহ বাড়াতে পারে, রক্তচাপ কমাতে পারে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে পারে এবং এছাড়াও প্রদাহ বিরোধী, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং স্মৃতি-প্রচারকারী প্রভাব রয়েছে।
1. রক্তনালীগুলি প্রসারিত করুন: ভাস্কুলার এন্ডোথেলিয়াল কোষগুলিকে সক্রিয় করে নাইট্রিক অক্সাইড তৈরি করা যেতে পারে, যার ফলে রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয়, রক্ত প্রবাহ এবং রক্তের অক্সিজেন সরবরাহ উন্নত হয়।
2. নিম্ন রক্তচাপ: নাইট্রিক অক্সাইড মসৃণ পেশী শিথিল করতে পারে এবং রক্তনালী কমাতে পারে, যার ফলে রক্তচাপ কম হয়।
3. রক্ত সঞ্চালন উন্নত করুন: নাইট্রিক অক্সাইড রক্ত সঞ্চালনকে উন্নীত করতে পারে, অক্সিজেন এবং পুষ্টির ডেলিভারি বাড়াতে পারে, যখন কার্বন ডাই অক্সাইড এবং বিপাকীয় বর্জ্যের জমে থাকা কমাতে পারে।
4. প্রদাহ বিরোধী প্রভাব: নাইট্রিক অক্সাইড প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়াকে বাধা দিতে পারে এবং প্রদাহের লক্ষণগুলি কমাতে পারে।
5. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব: নাইট্রিক অক্সাইড মুক্ত র্যাডিকেলগুলিকে মেরে ফেলতে পারে এবং অক্সিডেটিভ ক্ষতি কমাতে পারে।
6. স্মৃতিশক্তি বাড়ায়: নাইট্রিক অক্সাইড নিউরনের বৃদ্ধি এবং সংযোগকে উন্নীত করতে পারে, যার ফলে স্মৃতিশক্তি এবং শেখার ক্ষমতা উন্নত হয়।
2. কোন খাবারে নাইট্রিক অক্সাইড সমৃদ্ধ?
শস্য এবং তাদের পণ্য, আলু এবং তাদের পণ্য, শুকনো মটরশুটি এবং তাদের পণ্য, শাকসবজি এবং তাদের পণ্য, ছত্রাক এবং শৈবাল, ফল এবং তাদের পণ্য, বাদাম এবং বীজ, পশুর মাংস এবং তাদের পণ্য, ডিম এবং তাদের পণ্য, মাছ, চিংড়ি, কাঁকড়া এবং শেলফিশ, শূকর টেন্ডন, উট খেজুর, লবঙ্গ মাছ (শুকনো), শুকনো মাছের ফিললেট, শুকনো চিংড়ি (চিংড়ি, চিংড়ি), রেজার ক্ল্যামস, স্ক্যালপস (শুকনো), কাটলফিশ (শুকনো), ভাজা তোফু, তিলের পেস্ট ইত্যাদি।
3. নাইট্রিক অক্সাইডের অসুবিধাগুলি কী কী?
নাইট্রিক অক্সাইডশরীরের প্রাথমিক ভূমিকা হল রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করা, যা ফ্লাশিং এবং নিম্ন রক্তচাপ হতে পারে।
নাইট্রিক অক্সাইড, ইন ভিট্রো গ্যাসের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে, প্রধানত শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট এবং চোখের শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে জ্বালা করে। নাইট্রিক অক্সাইডের একটি শক্তিশালী অক্সিডাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং কিছু দাহ্য পদার্থের সাথে যোগাযোগ করার পরে এটি পোড়া এবং বিস্ফোরিত করা খুব সহজ।
নাইট্রিক অক্সাইড সহজেই বাতাসে নাইট্রোজেন ডাই অক্সাইডে জারিত হয়, যা অত্যন্ত বিষাক্ত এবং ক্ষয়কারী। মানবদেহের সাথে দীর্ঘমেয়াদী যোগাযোগের পরে, শরীরে জমা হওয়ার ফলে ফুসফুসের শোথ, প্রাপ্তবয়স্কদের শ্বাসকষ্ট সিন্ড্রোম ইত্যাদি হতে পারে। বুকের শক্ত হয়ে যাওয়া, শ্বাসকষ্ট, কাশি, ফেনাযুক্ত থুতু, সায়ানোসিস ইত্যাদিও হতে পারে। উচ্চ ঘনত্ব মেথেমোগ্লোবিনেমিয়াও হতে পারে। তাই নাইট্রিক অক্সাইড শুধু পরিবেশের জন্যই ক্ষতিকর নয়, মানবদেহের জন্য দীর্ঘস্থায়ী বিষও বটে।
4. কিভাবে নাইট্রিক অক্সাইড মানুষের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে?
এর ক্ষতিনাইট্রিক অক্সাইডমানুষের শরীরের জন্য প্রধানত শ্বাস নালীর ক্ষতি হয়. নাইট্রিক অক্সাইড অস্থির এবং একটি উত্তেজক প্রভাব তৈরি করতে সহজেই বাতাসে নাইট্রোজেন ডাই অক্সাইডে রূপান্তরিত হয়। নাইট্রোজেন অক্সাইড প্রধানত মানুষের শ্বাসতন্ত্রের ক্ষতি করে। ইনহেলেশনের প্রাথমিক পর্যায়ে, চোখ এবং শ্বাসকষ্টের হালকা লক্ষণ যেমন গলায় অস্বস্তি, শুকনো কাশি এবং জেগে ওঠার অস্বস্তি হতে পারে। বিলম্বিত পালমোনারি শোথ রোগের ইনকিউবেশন পিরিয়ডের পরে কয়েক ঘন্টা, দশ ঘন্টা বা তার বেশি সময় ধরে এবং তীব্র শ্বাসকষ্টের সিন্ড্রোম, অর্থাৎ, বুকের টান, দম বন্ধ হওয়া, শ্বাসকষ্ট, কাশি, ঠোঁটের সায়ানোসিস, নিউমোথোরাক্স এবং নিউমোমেডিয়াস্টিনামও ঘটতে পারে। বিলম্বিত অবস্ট্রাকটিভ ব্রঙ্কিওলাইটিস পালমোনারি শোথের সমাধানের পরেও বিকাশ লাভ করতে পারে এবং নাইট্রিক অক্সাইডের উচ্চ ঘনত্বও মেথেমোগ্লোবিনেমিয়া হতে পারে। নাইট্রিক অক্সাইড মানবদেহের জন্য ক্ষতিকর এবং এটি একটি গ্যাস যা মানবদেহের জন্য বিষাক্ত। দীর্ঘস্থায়ী নাইট্রিক অক্সাইড বিষক্রিয়া নিউরাস্থেনিয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসনালীর প্রদাহ হিসাবেও প্রকাশ পেতে পারে, পৃথক রোগীদের পালমোনারি ফাইব্রোসিস হয়। অতএব, উত্পাদন এবং জীবনে, নাইট্রিক অক্সাইড এবং নাইট্রোজেন অক্সাইডের সাথে যোগাযোগ এড়ানোর চেষ্টা করুন।